什么是心理健康,什么是心理咨询
发表日期:2014/12/15 0:00:00 作者:黄磊
什么是心理健康,什么是心理咨询
十二月十五日,我校心理咨询室负责人徐明芳老师在国旗下发表了针对全校师生的心理健康知识讲座,题目为《什么是心理健康,什么是心理咨询》。
徐老师由身边学生对“心理健康”、“心理咨询”的错误认识引入,通过浅显的语言解释了“心理健康”、“心理咨询”这两个重要的心理教育概念,从而使学生明白了:心理健康是个动态的活动过程,心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径;心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法,几乎每个人一生中都需要心理咨询,心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一。最后,徐老师还向大家介绍了我区的未成年人心理健康辅导中心暨 “陶老师工作站”的相关情况,帮助师生了解了维护心理健康的新途径。